Beter sparren (beginners en gevorderden)

Sparren is leuk en heel erg leerzaam!

Als je met respect voor elkaar traint is sparren een hele leuke en veilige manier om jou en je partner sterker te maken. Sparren leert je ook nog eens enorm veel over je eigen gedrag onder stress.

In deze twee uur durende workshop ga je aan de slag met je houding, dekking, voetenwerk en aanvallen.

Na de workshop heb je concrete handvatten gekregen om nog beter te kunnen sparren.

De workshop is zowel voor beginners als gevorderden een echte aanrader.

u

Wanneer?

Datum: Nog niet bekend
Tijd: 15:00 tm 17:00

u

Locatie

Tafelbergweg nr 10

Parkeerplaats

u

Wat heb je nodig?

Mma handschoenen, bitje, tok, scheenbeschermers. Mobiele telefoon met volle batterij en voldoende ruimte om opnames te maken.

u

Kosten

Kosten: 32,50 pp

q

Reserveer je plek!