BJJ (Braziliaans Jiu Jitsu no gi) in Amsterdam

Wil je Braziliaans Jiu jitsu ook wel BJJ leren zonder GI? Wil je ultiem leren grondvechten zoals een UFC vechter? Doe mee aan de BJJ challenge voor beginners!

In 6 maanden tijd in een kleine groep met maximale aandacht en een gestructureerd programma klaar zijn voor je eerste BJJ toernooi!

Doe mee aan de BJJ Challenge voor beginners!

BJJ Amsterdam.

Is Brazilaans Jiu Jitsu (no gi) iets voor jou? Bekijk het filmpje.

Zin in een uidaging? Doe mee aan de BJJ Challenge!

Op 3 maart 2020 beginnen we met een nieuwe challenge op de Tafelbergweg nr 10 te Amsterdam! De inschrijving voor de challenge is geopend! De inschrijving sluit op 24 februari 2020!

Nog 9 PLAATSEN BESCHIKBAAR

Brazilaans Jiu Jitsu aka Grapling is leuk, leerzaam en heel erg goed voor je conditie en zelfvertrouwen!

 

 

Zin in een uitdaging? Doe mee aan de BJJ Challenge voor beginners!

Ben je toe aan een uitdaging? Wil je ultiem leren grondvechten? Wil je maximale aandacht en een gestructureerd en versneld leerproces ingaan? Wil je de adrenaline ervaren van een BJJ toernooi? Doe mee aan de BJJ Challenge!

Per 3 maart 2020 beginnen we voor de tweede keer met de BJJ  challenge voor beginners. In 6 maanden tijd worden 10 deelnemers onder leiding van BJJ Black Belt Andy Siebert aan de hand van een goed begeleid programma de basis van het Braziliaans Jiu Jitsu zonder Gi bijgebracht.

Als afsluiting doen ze mee aan hun eerste BJJ toernooi!

Inhoud BJJ Challenge voor beginners

  • 6 maanden twee keer per week trainen onder leiding van BJJ Blackbelt Andy Siebert
  • Maximaal 12 deelnemers dus maximale aandacht
  • Stap voor stap opbouw in lessen en technieken waardoor je zeer snel de basis van het BJJ beheerst
  • Een uitgeschreven lesprogramma om je vorderingen bij te houden
  • Voor iedere les ontvang je video materiaal met de te behandelen technieken en de checkpoints per techniek
  • Lidmaatschap aan een besloten Whatsapp groep waar je ervaringen kunt delen met Andy en je medestudenten
  • Inschrijving bij een nader te bepalen BJJ toernooi in het eerste kwartaal 2020

Locatie, dagen en tijden BJJ Challenge

Locatie

Tafelbergweg nr 10 Amsterdam

Iedere dinsdag

  • 19:30 tm 21:00

Iedere zaterdag

  • 8:30 tm 10:00

 

***** (5 sterren)
De BJJ Challenge is écht een dikke aanrader. Gedurende een strak curriculum van 6 maanden wordt gewerkt aan de essentiële grondtechnieken om je (als je wilt) voor te bereiden op een officiële BJJ wedstrijd (white belt no gi). Ik doorliep het programma met een kleine, maar zeer gemotiveerde groep. De instructeur, Andy (black belt), zorgt voor een relaxte en veilige sfeer die ontwikkeling stimuleert. Met zijn ruime ervaring heeft hij in iedere situatie relevante tips & tricks. Door ruime persoonlijke aandacht voelt het aan als privélessen. Alle technieken in het programma zijn online terug te vinden op een centrale plek. Perfect voor als je het even niet meer weet of ter voorbereiding op de volgende les. Go get some! OSU!

Niek Karsmakers

Founder, Aim for the Moon

Foto’s van de deelnemers BJJ Challenge 2019 aan het Grappling industries tournooi!

De deelnemers aan de 2019 challenge hebben geweldige resultaten laten zien met Goud in de zwaargewicht klasse en zilver en brons in de klasse tot 77 kilogram.

Kosten BJJ Challenge

Deelname aan de challenge kost 550 euro.

De inschrijving voor de 2020 challenge is Gesloten

 

Ultiem grondvechten

Braziliaanse jiu jitsu (BJJ) is een vechtsport met de nadruk op grondgevechten. Het doel is om constant je positie te verbeteren ten opzichte van de aanvaller. In de juiste positie kun je ervoor zorgen dat een aanvaller opgeeft door af te kloppen. Dit doet de aanvaller omdat er een klem of verwurging is aangezet ook wel submissie genoemd.

Het is gebaseerd op een aangepaste variant van het traditionele Japanse jiujitsu, genaamd “Jiu-do”. Het idee is dat zacht wint van hard. Met andere woorden, een kleiner, zwakker persoon kan met de juiste technieken en bewegingen zichzelf verdedigen tegen een sterkere, grotere aanvaller. Sparren en continu herhalen van oefeningen spelen een belangrijke rol in de trainingen.

Braziliaans Jiu Jitsu is bekend en populair geworden omdat de stijl zich veelvuldig bewezen heeft in MMA federaties zoals de UFC en Bellator.

Graduatiesysteem

Net als met Krav Maga werkt Braziliaans Jiu Jitsu met een graduatiesysteem. Het graduatiesysteem is anders dan bij Krav Maga. Bij Braziliaans Jiu Jitsu worden banden uitgerijkt naar inzicht van de leraar, dit doet de leeraar omdat je bv alle “gordels” van dezelfde kleur verslagen hebt of door middel van wedstrijden.

De lessen worden verzorgd door Andy Siebert. Andy heeft de eerste graad zwarte band bereikt

Ultieme aanvulling op je Krav Maga training

Braziliaans Jiu Jitsu aka Grapling is de ultieme aanvulling op jouw Krav Maga training. Omdat BJJ zich vrijwel volledig op grondwerk richt is het een ultieme aanvulling op de Krav Maga lessen.

Natuurlijk zijn de lessen ook te volgen zonder Krav Maga ervaring.

Meedoen aan de Intensive Course?

Heb je vragen? stuur een mail naar info@insidedefence.nl of bel 06-27338675

Tot snel!

Wat heb je nodig voor een BJJ les (no gi)?

Voor een les heb je de volgende spullen nodig

  • Lange broek
  • T shirt met lange mouwen
  • Iets te drinken

Kan ik een combinatie tussen Krav Maga en BJJ volgen?

Ja dat kan beiden systemen vullen elkaar naadloos aan!

Vragen?

Ga naar de meest gestelde vragen op onze site. Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen.

Staat je vraag er niet tussen? bel ons op 06-27338675 of stuur een bericht via onze contact pagina