8 Jaar geleden volgde ik voor het eerst een krav maga les, als introducee van een vriend van me. Ik had op dat moment een serieuze antipathie tegen alles wat ook maar een beetje aan sport deed denken en een bijpassende conditie. Maar krav maga was anders; ik merkte dat het daar niet gaat om wie het snelst, het sterkst is of om wie het beste bij z’n tenen kan. Krav maga is super praktisch en steekt logisch in elkaar; als iemand je aanvalt zorg je dat je veilig wegkomt punt. De principes zijn simpel en de technieken gemakkelijk aan te leren. Ook voor mensen die, zoals ik, nog nooit aan sport hebben gedaan.

Ik ging de uitdaging aan en na een poosje besloot ik dat ik zou willen dat alle vrouwen zouden kennismaken met deze simpele manier van zelfverdediging. Dus besloot ik dat ik instructeur wilde worden, dat leek me op dat moment nog schier onmogelijk, maar het was een doel waar voor de volle 100% mijn passie in zat. En dat laatste is niet veranderd. Inmiddels heb ik mijn instructeurs opleiding gehaald en geef ik les voor GREA (Den Haag) en Inside Defence (Amsterdam).

Afgelopen zomer heb ik me in Israel gespecialiseerd om les te geven aan vrouwen. Van de vrouwen die ik les geef hoor ik terug dat ze voelen dat ze steviger en relaxter in het leven staan; werk, straat, thuis. Bovendien is het trainen een fantastische uitlaatklep waar je als vrouw nu eens niet mooi, lief en aardig hoeft te zijn.