Krav Maga voor Tieners

Ontwikkel zelfvertrouwen en verdedigingsvaardigheden met Krav Maga voor tieners!

Krav Maga voor tieners in Amsterdam Oost

Teens Krav Maga is een onderdeel van het Krav Maga zelfverdedigingssysteem, speciaal voor tieners tussen de 13 en 17 jaar. 


Op een sportieve en praktijkgerichte manier krijgen tieners les in zelfverdediging.


Fitte en weerbare tieners!


Meer dan zelfverdediging

De lessen gaan veel verder dan alleen zelfverdediging.
Onderwerpen als “wat te doen als je ruzie heb met klasgenoten?” of “mogelijke problemen in het uitgaansleven” worden doorlopend behandeld.

Sport, spel, zelfvertrouwen

Naast het trainen van motoriek, conditie en reflexen wordt er ook gewerkt aan zelfvertrouwen, beheersing, mentaliteit en sociale vaardigheden.


Waarom Krav Maga voor tieners?

  • De Teens Krav Maga-lessen zijn pedagogisch en methodisch-didactisch zeer verantwoord.
  • De lesopbouw is logisch en de technieken worden makkelijk aangereikt.
  • Net als de lessen voor volwassenen berusten ook de oefeningen en technieken op jarenlange praktijkervaring.
  • Preventie (voorkomen van vervelende situaties) wordt getrained.
    Factoren als uitstraling, lichaamshouding en zelfverzekerdheid worden tijdens de les behandeld.
  • Het helpen van vrienden / vriendinnen, verbaal dan wel fysiek.
  • Discipline, respect en sociale vaardigheden staan hoog in het vaandel.
  • Teens Krav Maga hecht strenge eisen ten aanzien van hygiëne en gedragsnormen.

Waar en wanneer?


Wethouder Verhijehal

Polderwerg 300 Amsterdam Oost

Zaterdagen van 10:00 tm 11:00 (Tijdens schoolvakanties zijn er geen lessen voor tieners)


Enthousiast?

Claim je Gratis proefles!

We nodigen je van harte uit om mee te doen aan een gratis proefles om te ervaren wat Krav Maga voor jou kan betekenen.