5 + 1 ‘ongebruikelijke’ examentips

5 + 1 ‘ongebruikelijke’ examentips

Met deze ‘ongebruikelijke’ tips ben jij helemaal klaar voor je Krav Maga Examen   1) Verlaag je stress ‘Keep breathing’ Zenuwen en stress hebben vrijwel nooit een positieve uitwerking op je prestaties. Een goede ademhalingstechniek doet...
5 + 1 praktische examentips

5 + 1 praktische examentips

Met deze praktische tips ben je helemaal klaar voor je Krav Maga examen 1) Train zo vaak als je kunt Bij Inside Defence kun je, afhankelijk van je level, tot wel 5 keer per week trainen. Mocht je een avond niet kunnen trainen dan kun je altijd een les inhalen. 2) Doe...
Welke kleding moet ik dragen tijdens mijn Krav Maga examen?

Welke kleding moet ik dragen tijdens mijn Krav Maga examen?

Naast beschermende materialen als een bitje, tok en scheenbeschermers heb je tijdens het afleggen van je examen een aantal kledingstukken nodig. Het soort shirt dat je draagt kan per examen verschillen. Op deze pagina vind je alle verplichte kledingstukken per level....